由于患萎缩性阴道炎后阴道分泌物会增多，颜色黄或为淡粉色，有臭味，在中医学中属于湿热证。所以患者饮食宜清淡，可以食用一些具有清热祛湿或健脾利湿作用的饮食，如赤小豆粥、薏仁粥、冬瓜汤等，禁食过咸或辛辣食品。
    饮食疗法只可作为治疗萎缩性阴道炎的辅助疗法，患病后还是应该以药物治疗为主。对萎缩性阴道炎反复发作者，平时可选用食疗方法在生活上进行调理。萎缩性阴道炎食疗方法：
    枸杞地黄汤：枸杞子15克，生地黄15克，大米50克。将生地黄用干净纱布包好，同时与枸杞子、大米放入锅内，置火上煮成粥，分2次服，连服10~15天为1疗程。本方具有补肝益肾，益阴养血的作用。可适用于肝肾阴虚型。
    苡仁萆薢粥：苡仁30克，萆薢10克，粳米100克，冰糖适量。先将萆薢煎取汁，再以苡仁、粳米同煮粥，粥熟调入冰糖，稍煮片刻即可。每日服1~2次，可连服5~7天。本方具有清热化湿作用。可适用于湿热下注型。
    山萸肉10克山药、薏仁各适量共煮粥，每日1～2次，连服2周。本方具有补肾，健脾燥湿的作用。
    将 人参 3 克 ，茯苓 10 克 ，淮山药 15 克 分别晒干或 烘干 ，粉碎成细粉，与豆沙泥 50 克 、赤砂糖 100 克 、猪油 20 克 混合后拌匀，制作成馅泥，备用。将糯米粉 250 克 用开水 搅拌 揉软，做成 20 个糯米粉团，并将备用的馅泥包裹在里面，做成 20 个 汤圆 ，按需用量投入沸水锅中，煮熟即成。每日 2 次，每次 10 个汤圆。健脾益气，利湿止带，主治萎缩性阴道炎证属脾虚。
　　淡菜60克韭菜120克黄酒适量,把炒锅置武火上倒入生油烧热，倒入洗净的淡菜速炒片刻，再加水2碗煮沸，然后倒入洗净切好的韭菜和黄酒，略煮1～2沸即可。每日1剂，1次服完，5～7天为1疗程。本方可以补肾止带。
　　莲子60克薏苡仁60克蚌肉120克,莲子去皮、心，薏仁洗净，蚌肉切成薄片，共入砂锅，加水750毫升，文火煮1小时即可，连服7～10天可以见效。本方的功效为清热燥湿止带。

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