中医认为乳腺增生多由肝郁气滞而成，亦有因冲任失调所致者。乳腺增生与精神及内分泌失调有关，患有乳腺增生平时要多吃白菜、豆制品、海带、鱼类、酸奶。我们特意收集了乳腺增生食疗偏方，以供大家分享。
　  全蝎2只，夹于馒头或糕点中，一日一次，七天为一疗程，连用2个疗程，疗程间可休息2天。
 　 橘核和橘络是女性乳房保健的良药。每天15克橘核加上1~3克橘络用开水泡着喝，使橘核和橘络中的有效成分慢慢挥发出来，连喝7天，就是一个疗程，可以大大缓解甚至消除乳腺增生。
　  海带2－3尺许，豆腐1块，煮沸汤饮食之。佐料按常规加入，可加食醋少许。
    坚持食用芋头对防治乳腺增生有良好效果，煮、蒸、煨、烤、烧、炒、烩均可，芋头粥可随意、间断服食，或分早晚温热食用。但脘腹胀痛者忌服，同时注意生食芋头有微毒。注意芋头不可一次吃太多，否则会引起滞气。
    玉米丝瓜络羹：玉米100克，丝瓜络50克，桔核10克，鸡蛋1个，前三物加水熬l小时，起锅前加入蛋花、水淀粉、冰糖调匀服用，每周两次。
　  山楂桔饼茶：生山楂10克，桔饼7枚沸水泡之，待茶沸热时，再加入蜂蜜1－2匙，当茶频食之。
    海带生菜煲：海带100克，生菜100克，姜、葱末少许，用清水先煲海带30分钟，起锅前放入生菜、调料、香油，每日一次。
    萝卜拌海蛰皮：白萝卜250g，海蛰皮150g，白糖8g，麻油15mg ，植物油50ml，精盐，葱花适量。萝卜切丝，用盐拌匀，海蛰皮切丝，先放在凉水中冲洗干净，捞出沥干水分，与萝卜丝一起拌匀，锅内加入植物油烧热，先放葱花爆香，然后趁热倒入盛有萝卜丝和海蛰丝的碗中，加入适量白糖和麻油拌匀即可。
　  天合红枣茶，天门冬15克，合欢花8克，红枣五枚，泡茶食之，加蜂蜜少许。
    凉拌芹菜海带：海带100克，芹菜100克，姜、葱末少许，海带、芹菜焯熟，捞盘中加入调料、香油，每日一次。
　  仙人掌炒猪肝，常食有效。
    夏枯草当归粥：夏枯草、当归、香附各10克，加水适量煎20分钟，取汁加入白粥、红糖拌服，每周两次。
　  黑芝麻10－15克，核桃仁5枚，蜂蜜1－2匙冲食之。
    山楂桔饼茶：生山楂10克，桔饼7枚沸水泡之，待茶沸热时，再加入蜂蜜1-2匙，当茶频食之。
　  生侧柏叶30克，桔子核15克，野菊花15克等，煎汤饮用。
    黑芝麻10-15克，核桃仁5枚，蜂蜜1-2匙冲食之。
　  鳝2－3条，黑木耳3小朵，红枣10枚，生姜三片，添加佐料，如常法红烧食用。
    黄豆50克，排骨100克，干蚝2只，煲汤
    海带鳖甲猪肉汤：海带，鳖甲，猪瘦肉，凤尾菇各60g. 先将海带洗净，泡胀再切块待用，将鳖甲打碎备用，将四样食材同时放入锅中，加适量清水煮汤，汤煮好后加入适量盐，麻油即可。每日分两次使用即可。    
    猫爪草30克，瘦肉100克，蜜枣2个，煲汤
    肉苁蓉归芍蜜饮：肉苁蓉18g，当归12g，赤勺12g，柴胡8g，金橘叶12g，半夏12g  一同放入沙锅中，加水浸泡片刻，然后煮半个小时，再用纱布过滤，取汁放入容器中待温热时，加入35毫升蜂蜜搅拌即可。分两次服用。
    阿胶15克，母鸡100克，红枣6个，炖服
    海星15克，无花果2个，瘦肉100克，煲汤
    茉莉花10克，玫瑰花10克，泡茶
    鲫鱼250克，马蹄3个，红萝卜1个，煲汤
    紫河车15克，母鸡250克，红枣6个，元肉15克，煲汤
    刀豆木瓜肉片汤：猪肉50g，刀豆50g，木瓜80g，精盐，黄酒，葱花，姜末各适量。猪肉切片，加入精盐，湿淀粉拌匀，将刀豆洗净，木瓜切片，同时放入沙锅中煎煮半小时，用纱布过滤取汁，再将过滤过的汁倒入沙锅中，加适量清水用大火煮拂，再加入肉片调入黄酒煮拂，最后放入葱花，姜，盐拌匀即可。当日吃完。

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