减肥成功了,但皮肤松弛很严重,是因为你缺少胶原蛋白和弹性组织，造成皮肤松松的。有些减肥药里有大量的致泻物质让人体内的水分过度缺失，还有就是错误的控制喝水减肥，如果从中医角度看，胃热容易造成脾虚，皮肤也会松弛。减肥后皮肤松弛怎么办？
    造成减肥后皮肤松弛的原因：
　　1.细胞与细胞之间的纤维随着时间而退化，令皮肤失去弹性;
　　2.皮下脂肪流失，令皮肤失去支持而松垂;
　　3.支持皮肤的肌肉松弛，令皮肤也随之松弛。
　　4.其他减肥后皮肤松弛因素，比如地心引力、遗传、精神紧张、受阳光照射及吸烟也使皮肤结构转化，最后使得皮肤失去弹性，造成松弛。
　　减肥后皮肤松弛的解决方法：不正确的减肥方式确实会造成皮肤松弛。最好的办法就是在减肥的同时多补充一些蛋白质。多喝豆浆以及多吃豆制品。除了涂抹一些紧肤的化妆品做辅助外，还要注意饮食，多喝水，随时补充维生素B和其他维生素。你要多吃含胶原蛋白多的食品， 如肉皮，鸡爪等。 要补水和保湿。还可以通过针灸疗法治疗脾虚，改善肤质。
    1、心脾两虚：面部皱纹较多，色泽白且无光泽，心慌、胸闷、少气懒言、身体虚弱，或有失眠等症状。减肥后皮肤松弛调理方法：心主血，其华在面，，心血不足可致面部失养，导致面色无华而出皱纹，脾胃为气血生化之源，治疗时宜补心血、养脾胃使颜面得养，祛除皱纹。根据表现服用淞茸唐源心阳虚、脾阳虚。
    2、气滞血瘀：面色悔暗多皱，并伴有情绪不稳定、叹气、乳房胀痛、月经不调或有痛经等症状。减肥后皮肤松弛调理方法：舒肝理气、活血化瘀。根据表现服用淞茸唐源活血化瘀。
    减肥后皮肤松弛应对措施：造成减肥后皮肤松弛的，可以在减肥的过程中使用紧肤霜之类的帮助收紧皮肤的产品，同时配合运动，不但可以避免减肥后皮肤松弛，还可以增加皮肤弹性，把皮肤松弛杀死在减肥的初期
　　1.维他命C：可保护细胞不受紫外线伤害以及中和游离自由基，有助于合成胶原蛋白，可以改善皮肤皱纹及松弛现象。
　　2.补充胶原蛋白：通过注射、口服或者使用补充胶原蛋白的面霜，能够使得皮肤的支撑能力得到显著增强，或者多食用猪蹄，银耳等富含胶原蛋白的食物，也能达到改善效果。
　　3.饮食均衡：多摄取含抗氧化物的蔬果，如胡萝卜、西红柿、葡萄等，还要多喝点红酒和茶，它们可以保护皮肤内的胶原蛋白。避免食用高脂肪食物，以免产生自由基，加速老化，饮食也很重，是减肥后皮肤松弛的重要问题。
　　4.为了防止减肥后皮肤松弛，可以擦一些维他命E油或者精油，配合按摩，也可以改善。
　　5.坚持有氧运动，脂肪含量的骤然减少，会导致皮肤松弛，是增强皮肤弹性，可以预防减肥后皮肤松弛的有效办法。仰卧起坐可以有效的帮助腹部肌肉的紧实，可以根据你的耐受程度每天坚持做仰卧起坐，有很好的作用，可以通过以下方式改善。
　　仰卧举腿——平躺垫子上，抬腿至斜上45度，然后再举至腹部，反复数次。
　　坐姿举腿——坐在椅子上，身体后靠，保持上身不动，抬腿，此时腹部肌肉会自动收缩用力，做3到5组。
　　仰卧踩车——平躺垫子上，两腿像蹬踏自行车一样来回运动，做3到5组。