月经期可以洗澡吗?答案是肯定的。妇女几乎每月都来
月经,每次来潮的时间持续四五天或更长。在冬季,每周洗澡一次问题不大,可以设法避开月经期,但炎热的地区或季节不经常洗澡常常会令人难以忍受。女性阴道内环境有固定的PH值范围,这个内环境有一定的抗菌杀菌的能力,且子宫口是经闭的,所以外界细菌不是很容易进入阴道。而月经期子宫口是舒张开的,因为经血要排除宫腔。且阴道酸环境有一定的改变,抗菌自保能力减弱。部分女性在经期很累,私处会出现水肿,本来就血(糊糊)自我感觉也不是很卫生,心理也就不是哪么的舒坦了。所以要
洗澡,但是要淋浴。
月经期洗澡关键是要注意洗澡科学性。在月经期,主要是容易发生感染,特别不可以将水进入阴道,一般情况下,采用淋浴或擦浴是可行的,这样可以避免感染。避免泡澡或坐浴时细菌侵入体内提供条件。月经期间清洗外阴,但是不要坐浴,也不要用任何洗液,包括药物洗液也不要用,用清水清洗是最好的。 月经期间不让洗澡是怕受凉导致月经紊乱,所以洗澡时要用温热的水。在月经期子宫内膜脱落,宫腔留有创面,宫颈口微微开放,阴道内有经血停留,是细菌的繁殖的好机会。
这时,生殖道局部的保护性屏障作用暂时遭到破坏,再加以月经期全身抵抗力下降,盆浴则容易使污水及阴 道中细菌便经宫颈管上行至宫腔,导致严重的感染,盆浴肯定是不可以的。
月经期应注意以下几点:1,注意外阴清洁.在月经期每天要用温开水清洗外阴;洗澡时不要用盆浴,最好用淋浴,以免脏水进入阴道,引起炎症.2,月经期绝对不能过性生活,因为性生活容易把细菌带入阴道而引起炎症,同时也引起月经过多,月经时间延长等.3,月经期要有充足的睡眠,少吃生冷的食物及辛辣刺激性食物,注意不要受凉,淋雨等.4,月经期虽然有些不舒服,但可以照常工作,学习及参加一般的家务劳动,但太剧烈的劳动应尽量避免,不要在潮湿的地方久待.5,月经期要保持情绪稳定,精神愉快,成年妇女在月经期也要保持饱满乐观的情绪,避免情绪波动或特大的精神刺激,因为这些情绪变化可引起月经失调.
需要注意的是,在公共浴池洗澡,还要注意衣服摆放,防止交叉感染,尤其是内衣,不要与其他人换穿混放;清洗阴部的盆子、毛巾一定要专用,毛巾要定期煮沸消毒,防止发生感染。