慢性粒细胞
白血病患者因机体抵抗力和免疫力较差,在坚持药物治疗的同时,生活中更应注意自身的调养和护理。
白血病患者日常生活注意事项:
首先应当保持乐观情绪积极配合治疗,建立信心、心态平和、心情放松。
良好的情绪可以提高人体对癌细胞的抵抗能力,这是任何药物都不能替代的。白血病不在是不治之症,人们已经掌握了扼制甚至战胜白血病的方法。保持乐观的情绪,良好的精神状态,积极配合治疗对自身康复至关重要。排除精神刺激、避免情绪波动,要经常保持心情舒畅,不可生闷气和急躁发脾气,否则容易加重病情。经常气怒:大怒伤肝,肝不藏血,易引起气血功能紊乱,气机不顺,各种出血症状加重等。
注意饮食卫生 合理安排饮食
白血病患者日常生活中应注意饮食卫生,暴饮暴食易引起脾胃功能紊乱,消化不良,药效吸收程度差,药效降低。避免食用生冷、隔夜或已经变质的食品;新鲜水果必须洗净、削皮后再食用;一些油炸或比较坚硬的食物也应避免食用;对病前有习惯性便秘者,应注意补充富含纤维素食品,少吃辛辣刺激性食物;以清淡为主 :白血病临床常见高热、出血、汗多等症状 ,故饮食应清淡 ,“七分素 ,三分荤”是白血病患者的饮食最佳方案。还要尽可能保持每日的排便通畅,以防便秘导致痔疮加重或诱发肛裂,增加局部感染的机会。
饮食方面:
1、不可吃辣椒、生葱、生姜、生蒜、胡椒面、芥末、韭菜等辛辣之物。
2、不可吃鸡、鱼、虾、羊肉、狗肉、乳鸽肉、鳖肉、巧克力糖、杏、葡萄、荔枝、桂圆、枇杷、樱桃、李子、石榴等易生热食品;及人参、鹿茸、胎盘等热性补品。
3、可吃瘦猪肉、猪排骨、牛肉、驴肉、鸭肉、兔肉、田鸡肉、螃蟹、鸡蛋、苹果、梨、桃子、橙子、西瓜、莲藕、苦瓜等清淡、富有营养之品。
白血病是血细胞发生了病理改变所致,这类病人机体内蛋白质的消耗量远远大于正常人,只有补充量多质优的蛋白质,才能维持各组织器官的功能。选择质量好、易消化吸收的动物性蛋白和豆类蛋白质,如禽蛋、乳类、鱼虾、瘦肉、豆腐、豆浆等,以补充身体对蛋白质的需要。
临床资料证明,恶性肿瘤患者中约有70~90%的人体内有不同程度的维生素缺乏。国外医学研究证明多吃富含维生素C的蔬菜与水果,能阻止癌细胞生成扩散。食用含有丰富的维生素食物,如富含维生素C的西红柿、猕猴桃、柠檬;维生素A较为丰富的胡萝卜、南瓜、蛋黄、鱼肝油等,能够增强机体的局部抵抗力和全身免疫功能。摄人大量维生素C,还能增强机体的局部基质抵抗力和全身免疫功能,从而达到控制和治疗癌症的目的。此外,白血病的主要表现之一是贫血,所以在药物治疗的同时,鼓励病人经常食用一些富含铁的食物,还应多吃含铁的食物。
少食多餐,容易消化
白血病患者,尤其在化疗过程中,消化系统往往会出现诸多反应如恶心、呕吐、腹胀、腹泻等症状,此时可采取少食多餐的进食方法,或在三餐之外,增加一些体积小、热量高、营养丰富的食品,如糕点、巧克力、面包、鹌鹑蛋、鱼松、酸牛奶、猕猴桃、鲜蔬汁等。
根据病情对症调理饮食
病人如有食纳不佳、消化不良时,可供给半流质或软饭,如二米粥、肝末粥、蒸蛋羹、酸奶、豆腐脑、小笼包子等,同时可佐以山楂、萝卜等消导性食物。
早睡早起,适度体育锻炼也非常重要
当慢性粒细胞白血病患者病情处在急性期,特别是合并发热、贫血、出血或化疗过程中,应卧床休息;缓解期可根据自身情况,做些力所能及的事情,但应避免过于激烈的运动。过度劳累:会造成人体免疫力下降不宜做活动量大的体力劳动和体育锻炼,不宜过久地看书、报、杂志、电影、电视、谈话,以免过劳伤神。散步是白血病患者较好的运动方式,但应避免去人群密集的地方,如需要应戴上口罩。除了经常散步外,还可打打太极拳、爬楼梯等。
患者应当随气温的变化,及时增减衣服,不可受凉,但也不宜过暖,而应寒暖适宜,如感冒发热或高烧,往往导致疾病反复。反复冒感:易引起发热,易造成血象、髓象波动,易使病情复发和加重。
防止出血和感染
白血病患者平时应保持皮肤的清洁,常洗澡,常更换内衣;注意口腔卫生,用餐前后要漱口,刷牙需用软毛牙刷;便后要清洗会阴部;保护皮肤粘膜,防止外伤导致出血感染;尽量不用硬物挖耳朵或剔牙齿。
避免化学物质的侵害
现在的清洁用品中大多含有化学物质“苯” ,而“苯”则是较易导致白血病的有毒物质。白血病患者要特别注意 ,尤其是经过干洗的衣服一定要在通风处放一段时间后再存放。许多化妆品中都可能含有少量的“甲醛” ,如指甲油等。近年来发现美容师的癌症发病率有所增加 ;染发剂可引发白血病。
还需要注意的是不要急于入住新装修的房屋。装修房屋使用的材料 (如涂料、油漆、密封剂、胶水等 )大都含有致癌物。近年来 ,儿童的白血病发病率显著增加 ,研究发现与房屋装修有关。曾有报道 ,一位慢淋患者病情已缓解 13年 ,住入新装修的房子后导致病情复发。因此 ,白血病患者应在房屋充分通风一段时间后 ,经过相关环境检测合格后再入住。
避免辐射的伤害
随着现代科学技术的不断发展 ,人们接触电磁辐射的机会越来越多 ,如广播电视塔、军事雷达、高压线、电视机、微波炉、电脑等。为避免受到危害 ,应远离辐射场所 ,家用电器不要集中摆放 ,白血病人应减少使用频率。