青春痘本是年轻人的专利，可是有些中年人，特别是中年妇女也时常窜出几颗，不但影响美观，而且浑身不舒服，涂上药物也不管效。为什么中年妇女还长青春痘呢？其实，一些中年人频频长痘，实际上是身体病变的反应。青春痘，脏腑病变的外在表现。
    中年人长青春痘的原因主要来自于：情绪压抑、生活不规律。 如睡眠不足，饮食不周等。反应程度不同，但表现在职业女性身上却造成同样的烦恼，因工作或办公室人际关系造成的情绪压抑、内分泌失调等这种类型的女性较多。另外，与月经周期还有密切关系，长出来的痘痘，不管是哪一个年龄段，我们都不能用手去挤，因为毛囊壁的壁细胞可以防止毛囊的物质流到皮肤内而造成发炎。
　　青春痘又称“粉刺”、“ 痤疮”，它是毛囊皮脂腺的一种慢性炎症。常见于青春期，年轻时青春痘大多是由于荷尔蒙分泌过盛或是油脂分泌过量形成的。但是，对于三四十岁的女性而言，青春痘则要多加留意，这很可能是由于内分泌失调引起。
    青春痘长在额头说明心火旺、血液循环有问题，可能是过于劳心伤神，这类的人脾气较不好，应养成早睡早起的习惯，睡眠充足，并多喝水，可以服用“导赤散”以泻心火，
    青春痘如果长在鼻梁，象征脊椎骨可能出现问题；如果是长在鼻头处，可能是胃火大、消化系统异常；若在鼻头两侧，就可能跟卵巢机能或生殖系统有关，可以服用“枇杷清肺饮”合“黄连解毒汤”以清热燥湿润肺，
    青春痘长在下巴表示肾功能受损或内分泌系统失调，女生容易在下巴周围长青春痘的可能是月事不顺所引起的，可以服用“知柏地黄丸”以滋肾阴清虚热，
    青春痘长在左边脸颊，可能是肝功能不顺畅，如肝脏的分泌、解毒或造血等功能出状况，可以适当地服用“龙胆泻肝丸”以泻肝火
    青春痘长在右边脸颊，可能是肺部功能失常，可以服用“枇杷清肺饮”以泻肺热，
　　例如有些患者在“发痘”的时候，发现身体出现面部、躯干部肥胖、体毛增长增多、食欲亢进、体重增加、月经紊乱等现象，这应该警惕是否并肾上腺疾病的表现。此外，痤疮的颜色也会透露疾病信息，如痤疮颜色鲜红，则表明体内热气较重，颜色较暗则提示有肝郁、肾虚或血淤的存在。
　　不良习惯是最主要原因
　　当然，除了身体的病变，还有很多因素导致青春痘，例如熬夜、不良的生活作息、情绪波动、工作压力等也是痘痘挥之不去的原因。这些不良的因素都有可能使内分泌产生絮乱。此外，市面上的避孕药、减肥药的成分都有可能刺激内分泌失衡，毒素堆积形成暗疮。如果三四十岁的女人脸上老长痘痘，最好到医院查明原因以便及时治疗。
    针对不同部位的青春痘进行相应的内部调理，就可以达到“以内养外”的目的，并应从饮食上调节，忌食辛辣剌激食品，忌油腻，忌饮酒，忌海鲜，忌腥荤及发物，保持大便通畅，保持情绪舒畅等。