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哪些因素影响幼儿骨骼发育
来源:生活百科网  点击次数:260  添加时间:2010-4-12 18:37:25

    家长都希望自己的宝宝有一个挺拔的身姿,毕竟形成疾病的原因有很多,这里提醒各位家长盟友一些常见的生活习惯都可能影响到宝宝的骨健康,大家要及时发现及时纠正。哪些因素影响幼儿骨骼发育呢?六岁以前,幼儿脊柱的颈前曲、腰后曲、胸前曲尚未固定。幼儿仰卧时,三个弯曲均消失,7~13岁间,这三个弯曲才完全固定。影响幼儿骨骼发育的因素主要有:
    同床睡影响幼儿骨骼发育:可能后果斜颈。长此以往,这种睡姿会使孩子的头、面部习惯性地向一侧倾斜,形成习惯性或姿势性斜颈(一侧脸大一侧脸小),俗称歪脖子。姿势性斜颈一般都是由于不良睡姿、抱姿哺乳习惯或一些眼科异常影响形成。左右交替哺乳或平卧睡姿,一般情况下可自行缓解。但是如果发现宝宝在出生两周左右出现头面部总倾斜向一侧颈部,则需要警惕宝宝的一侧颈部是否有肿块,一旦有可以感触到的坚硬肿块需要及时去医院就诊,这种极有可能是先天性肌性斜颈。宝宝能独睡最好,或者妈妈勤换着点方向。
    牵手走影响幼儿骨骼发育:宝宝开始学走路了,那就家长亲自弯腰牵着宝宝走如果总是牵一侧的手,或者太过用力,也会有问题。可能后果桡骨小头半脱位。婴幼儿骨骼硬度差、弹性大。尤其两岁以下孩子刚学会走路,家长长时间单侧向上牵领走,孩子重心易发生偏移,这对骨骼发育不利。另外由于孩子肘部桡骨小头的环状韧带薄弱,也易发生桡骨小头半脱位,如果领的途中孩子突然跌倒还可能会脱臼。牵手走应该注意左右手交换、轻轻领着孩子小手。
    不正确的骑车姿势影响幼儿骨骼发育。常需要腕部骨骼及肌肉的配合,但幼儿腕骨多由软组织组成,柔软易折,因此活动时尽量避免腕部损伤。幼儿骨盆发育不成熟,应此要特别注意上下车的动作。而且在挑选骑车的场地时,注意地面不能太硬,以免使组成髋骨的各骨转位。因此,骑童车时,座位高度要调适当,教孩子端正的坐姿,避免造成脊柱畸形。对女孩尤其要多加保护,以免影响其发育。最后,在每次孩子骑车活动前,父母应先检查童车有无损坏,有效避免意外的发生。
  宝宝走路过早影响幼儿骨骼发育:可能后果导致宝宝O型腿和X型腿。过早地站立与行走会对婴儿的骨骼发育造成一定影响。由于儿童出生时骨骼正处于发育时期,没有完全钙化,包围在骨骼外面的是一圈软骨,孩子一岁以内就学着走,由于站立不稳,就会向内或向外用力,导致两边软骨发育不平衡,时间久了,容易影响腿部骨骼发育出现膝内翻或膝外翻,即常见的O型腿和X型腿。家长应当放松心态,孩子想走时拦都拦不住。
  不正确的坐立姿势影响幼儿骨骼发育。幼儿时期由于脊柱的两块椎骨之间的软骨特别发达,生理弯曲尚未固定,幼儿骨质比较柔软有弹性,很容易变形。帮助孩子保持正确的坐、立、行姿势,不要让孩子长时间保持某一姿势,以免引起骨骼变形,走路要挺胸抬头,预防孩子形成驼背。宝宝坐下时后背会凸起小鼓包,因为这个去就诊的家长可不少,以为脊柱上长了东西,其实,这是正常的椎骨的棘突,较瘦小的孩子更易显现。一周岁以内的幼儿,刚刚学会坐着,背部肌肉还不发达,所以坐起时很容易出现含胸、驼背,弯腰时后背会有一节一节的脊椎棘突隆起,这都是骨骼发育的正常现象,随着孩子年龄的增长和脊柱的发育,这些表现会慢慢消失。
    通过哪些途径能使孩子骨骼发育得更好?要保持每天适当的体育活动量,从而使骨骼得到充分锻炼,保持骨骼健康发展。帮助孩子保持正确的坐、立、行姿势,不要让孩子长时间保持某一姿势,以免引起骨骼变形,走路要挺胸抬头,预防孩子形成驼背。在幼儿园或家里,幼儿坐的桌椅高度要适当。坐下时,大小腿应成90度角。通过合理的膳食营养搭配,补充必须的营养如蛋白质、钙、磷等矿物质。平衡膳食,肉、蛋、奶、海产品、豆制品、各种蔬菜、水果、谷类(包括粗粮)都要吃一些,使营养素摄入全面,尤其做到每天喝奶500-600毫升;适当补充钙剂和维生素D,每天户外活动不少于2个小时;增加孩子的主动运动和被动运动。主动运动指孩子全身、肢体的自主活动;被动运动指成人给予孩子的全身按摩、肢体活动。少喝酸性饮料和碳酸饮料,会影响钙的吸收,引起骨质脱钙。

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