宝宝呕吐，是婴儿常见病(症)之一，而很多病变又都可出现呕吐症状。因为婴儿脾胃不足，脏腑薄弱，若外感六淫、内伤饮食、蛔虫侵扰，或者代谢紊乱、消化道畸形、中枢神经感染、脑损伤等，都可能引起脾胃功能失调而发生呕吐。宝宝呕吐怎么办？
    引起呕吐的原因很多，婴儿呕吐主要分为以下几种：
    一,生理性呕吐：多因喂养方式不当,如喂食过多,过急或在哭闹时喂奶等,由于咽下空气过多而引起呕吐,只要改变喂养方式即可缓解.最普遍的原因是由于吞进过多的空气。喂母乳的婴儿吸吮过久（正常一次哺乳是10～15分钟）或吸吮无奶以至吸食过多的空气。宝宝呕吐怎么办？喂牛乳的婴儿吸进过多的空气，大多是因奶头太小，吸食时间过长（奶头孔之大小以倒置奶瓶时可慢慢滴出为适，每瓶奶之喂食时间以不超过10～15分为原则）。喂食过多对早产儿亦为呕吐原因之一。喂食后应抱起婴儿直立位置，拍拍背部让气体嗝出，可使呕吐较少发生，这对早产儿尤其重要。不正确的断乳法亦为呕吐原因之一。通常4～5个月开始喂浓调饮食，包括水果、蔬菜、肉汁等，若延迟至5个月后，婴儿不易接受新的食物，6～7个月后婴儿会咀嚼时才可给予固体食物。一种新食物之给予应从少量逐渐开始，食物应依流体、半流体、固体之次序增加。若依此断奶之原则来给予新的食物，婴儿也就不会因强行喂食或不易接受新的食物而呕吐了。哭了太久，吞下去过多的空气也会引起呕吐。改变环境引起的所谓旅行病，在婴儿5～6个月起就可能会发生，这也是呕吐原因之一。这种非器官上之原因，只要父母小心，即可矫正过来或避免发生。 
    二,器官上之原因：如果小儿本来好好的，突然发生呕吐现象，或本来有发烧，然后加上呕吐，或除了呕吐外尚有其他症状或不足够之体重上升甚或下降，或呕吐物带有血等均应考虑有器官上之病因存在。
    1、反射性呕吐：先感恶心,继而频发呕吐,呕出物中混有黄色胆汁.常见于肺炎,败血症,肝炎及其他腹部脏器的器质性病变.
    2、梗阻性呕吐：孩子可出现阵发性哭闹不安,并有呕吐,腹痛,腹胀,腹部包块及排出果酱样血便,这是肠套叠的症状,需及时就诊.
    3、喷射性呕吐：胃内容物急剧有力地从口中喷出,吐后小儿仍然大叫啼哭或昏睡,不想吃奶和进食,多为脑炎,脑膜炎,脑脓肿,脑出血等中枢神经系统疾病引起.
    4、胃原性呕吐：常因胃肠道感染,消化不良,胃肠痉挛等引起,伴有哭闹不安.此时亦应考虑有无食物中毒,必要时立即诊治为宜.
    5、消化道先天畸形引起的呕吐：如食乳后即吐,呕吐物是奶汁和粘液,可能是食管闭锁或胃幽门闭锁.出生后一天频繁呕吐,呕吐物是黄绿色胆汁,腹胀明显,无胎便,则应考虑到有无肛门闭锁或直肠闭锁.
    6、另外还有因各种疾病引起的呕吐,如咽炎,扁桃腺炎以及咳嗽后都会由于局部刺激而引起呕吐.当原发病灶治愈后,呕吐自然缓解.
    宝宝呕吐怎么办？宝宝偶然呕吐，病情不重，而且病原明确(伤食引起)者，只要注意调整饮食就可缓解。而由其他因素或原因不明引起的呕吐，除及时诊治外，也应注意饮食调理，以保障婴儿发育的营养供给。中医认为宝宝呕吐常见原因有：食滞伤胃、脾胃虚寒、胃阴不足、外邪犯胃等。食滞伤胃者，应忌冷食和不洁之物；脾胃虚寒者，应忌食寒凉及油腻之物，可适当饮服生姜红糖水；胃阴不足，反复发作呕吐、口燥咽干者，可用清淡、寒凉性食物，如鲜果汁、梨汁、麦冬茶、芦根茶等；外邪犯胃者，要给以清淡的流汁或半流汁，且宜少量多餐。
　　总之，宝宝呕吐，在饮食调理上要给以清淡、少油、少渣、稀软、易消化食物，如米汤、稀粥、蜂蜜萝卜汤或蒜泥、羊肉等，并注意少量多餐。呕吐的婴、幼儿应忌食辛辣、油腻、厚味。下列调养食谱，可供参考。